ESTABILIZAÇÃO SEGMENTAR

A estabilização segmentar é um conceito que faz parte da terapia manual e é caracterizada por utilizar de exercícios de fortalecimento para os músculos profundos do tronco.

Tem como principal objetivo estabilizar a coluna e proteger sua estrutura.

A estabilidade da coluna se deve a interação de três sistemas: passivo, ativo e neural. O sistema passivo compõe-se das vértebras, discos intervertebrais, articulações e ligamentos.

O sistema ativo constitui-se dos músculos e tendões, que fornecem suporte e rigidez no nível intervertebral, para sustentar as forças exigidas no dia-a-dia. O sistema neural é composto pelos sistemas nervoso central e periférico, que coordenam a atividade muscular em resposta a forças esperadas ou não, fornecendo assim estabilidade dinâmica. Esse sistema deve ativar os músculos corretos no tempo certo, para proteger a coluna de lesões e permitir movimento.

Na instabilidade articular ocorre uma diminuição da capacidade do sistema estabilizador da coluna, o que pode resultar em danos teciduais, mais instabilidade e dor.

O primeiro episódio de dor é suficiente para que se tenha instalada uma disfunção biomecânica: nosso cérebro passa a enviar informações desordenadas para os músculos profundos que estabilizam a coluna vertebral.
A dor torna essa contração, que antes era antecipada, em atrasada, alterando a hierarquia de contração muscular, gerando um ciclo de instabilidade e dor.
O cérebro deixa de reconhecer os músculos profundos, como se tivesse desligado a conexão entre eles. Através da estabilização, é como se estivéssemos ligando a conexão entre o cérebro e os músculos profundos.

O programa de estabilização segmentar visa ajudar o indivíduo a obter ganhos de força, resistência e principalmente controle neuro-muscular eficiente e de forma antecipada em músculos específicos.

 INDICAÇÕES:

• Dor Lombar aguda e crônica;
• Dor cervical;
• Dores irradiadas;
• Reeducação Postural Terapêutica;
• Disfunção Temporomandibular – ATM;
• Síndrome do Impacto;
• Condromalácea;
• Artrose;
• Artrite;
• Tendinite;
• Cefaléia;
• Hérnia de disco;
• Espondilolistése;
• Instabilidade Articular;
• Correção Postural;
• Ganho de Tônus e Força Muscular;
• Condicionamento Física;
• Síndrome do Piriforme;
• Síndrome do Túnel do Carpo;
• Aumento da Flexibilidade;
• Consciência Corporal;
• Dores em punho e mão;
• Bursite;